ご自身へのちょっとした勇気づけをぜひ。
ワークをしながら実践的に「勇気づけ」を学んでいきます。
全12章からなり、1章45分。1章だけでも参加していただけます。
ミニワークを次々やっていく、楽しい実践のプログラムです。
アドラー心理学の入門編としてご受講いただくにも最適な講座です。
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このような方にオススメ
- アドラー心理学を初めて学ぶ方、学び始めた方。
- 勇気づけって何?を知りたい。
- 理論や説明より、実感したい。
- 子どもやパートナー、職場でのコミュニケーションのコツを知りたい。
- 人間関係をよくする具体的な方法を知りたい。
- 自分の子育てに自信が無い。
- ”叱り方””伝え方”を知りたい。
- 自分を勇気づけたい、自己肯定感を上げたい。
- 誰かを勇気づける人になりたい。
期待できる効果
- 勇気づけとはどういうことか?実際のワークを通じて体感できます。
- 相手に気持ちよく伝える具体的な方法がわかります。
- 前向きな気持ちになります。
- 自分にも相手にも勇気づけができるようになります。
- ものの見方が変わり、勇気が湧いてきます。
受講された方の声
- 受講前に目標としていた「自己受容」ができるようになった。
- 勇気づけに必要な態度と技術は、対人関係を円滑にさせるコツのようなものだと思いました。アドラーの勇気づけはテクニックに走っていると言う人もいますが、このコツを知っているだけで、気持ちよく人と接することができるのではないかと思います。職業柄、クレーム対応をすることも多いので、是非実践してみようと思います。
- この講座を通して、自分が劇的に変化したような気がしています。人生の目標や自分の理想像も見えて、今はとても清々しい気持ちです。
- 職場においても、以前は自分に自身が持てなくて居場所を感じられず、辞めることを何度も考えていましたが、気がつけば今は所属感や貢献感を感じている自分がいます。この講座とワークを通じて勇気づけをしてくれた道江さん、受講者の皆さんのおかげだと思っています、本当にありがとうございました。
講座の内容program
ELM(エルム)勇気づけ体験学習講座
ELMの詳細
全12章を、ミニワークを取り入れながら1章45分で学びます。
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につき合う
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたり前の価値に気づく
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
日程
基本的には一日4章×3日の講座です。1章だけでも参加していただけます。
日程はこちらからご確認ください。
優先案内はメールマガジンにて配信しております。こちらもどうぞ。
料金
全12章 ¥22,000(税・教材費込)
1章¥2,200(税・教材費込)
キャンセルポリシー
- 開講(初回)1週間より前:無料
- 7日~4日前:半額いただきます。
- 3日以内のキャンセルはご返金いたしかねます。
※次の期に振替えることは、もちろん可能です。
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- イライラしないでお子さんと関わるためのヒント
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- 「勇気づけ」の大切なポイント
などについてお伝えしています。読者様からは、「すぐに実践できることが書かれていてためになります!」とメッセージをいただいています。